Η μυϊκή αδυναμία στην ποδοκνημική είναι η κύρια αιτία για τραυματισμούς στους αστραγάλους. Το Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates σας παρουσιάζει τέσσερις βασικές ασκήσεις για να ενισχύσετε τη μυϊκή δύναμη και τη σταθερότητα στην περιοχή!
Το Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates σάς προσκαλεί, το Σάββατο 4 Φεβρουαρίου... read more
Τι είναι η σκλήρυνση κατά πλάκας; Ποια τα συμπτώματα; Ποιος ο ρόλος... read more
Η κύφωση μπορεί να εμφανιστεί από την παιδική ηλικία ως άκομψη στάση... read more
Ο όρος μάλαξη προέρχεται από την ελληνική λέξη «μάσσω», δηλαδή μαλάσσω, και περιλαμβάνει... read more
Ο πόνος και η δυσκαμψία στην περιοχή των ισχίων ταλαιπωρεί συνήθως τις... read more
Με τον όρο διάστρεμμα, ονομάζεται η κάκωση (απλή διάταση έως πλήρης ρήξη) των συνδέσμων... read more
Η ιστορία του Pilates ξεκινά στις αρχές του 20ού αιώνα από τον... read more
Καλή χρονιά με υγεία και ευτυχία! Ευχόμαστε το 2023 να φέρει μόνο... read more
2107512246 | Κιν. 6943117101
Λεωφ. Βασιλέως Κωνσταντίνου 8, Αθήνα
