2107512246 | Κιν. 6943117101
Λεωφ. Βασιλέως Κωνσταντίνου 8, Αθήνα
3 μύθοι για την Φυσικοθεραπεία
https://www.youtube.com/shorts/NDVTyZe6lp43 μύθοι για την Φυσικοθεραπεία:1 μύθος: Η Φυσικοθεραπεία δεν πονάει. Δεν πονάει η αναπνευστική και η νευρολογική Φυσικοθεραπεία. Πονάει η...
8 Σεπτεμβρίου 2025 – Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας
8 Σεπτεμβρίου 2025 - Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας - Υγιής ΓήρανσηΟ ρόλος της φυσικοθεραπείας και της σωματικής δραστηριότητας στην υγιή γήρανση,...
40 Χρόνια Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates: 1985 – 2025
Ο ερχομός του φετινού Μαΐου σηματοδοτεί για το Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates τη συμπλήρωση 40 ετών συνεχούς παρουσίας και...
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΙΣΧΙΩΝ: Τέσσερις βασικές ασκήσεις και διατάσεις για τους μύες των ισχίων και της πυελικής ζώνης
Ο πόνος και η δυσκαμψία στην περιοχή των ισχίων ταλαιπωρεί συνήθως τις γυναίκες. Αυτό συμβαίνει λόγω μυϊκής αδυναμίας στην περιοχή.Γι'...
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΩΜΟΥ: Τενοντίτιδα στον ώμο – Πέντε βασικές ασκήσεις για ενδυνάμωση!
Η τενοντίτιδα στην περιοχή του ώμου είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις των επισκεπτών μας στο Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας...
Το πάρτι που έγινε θεσμός: Κοπή πίτας, ευχές και ατελείωτος χορός!
Ήταν μία βραδιά γεμάτη ευχές, κέφι, γέλια, εκπλήξεις και χορό! Το Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates καλωσόρισε και επίσημα τη...
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΔΟΚΝΗΜΙΚΗΣ: Τέσσερις θεραπευτικές ασκήσεις για τη μυϊκή αδυναμία στον αστράγαλο
Η μυϊκή αδυναμία στην ποδοκνημική είναι η κύρια αιτία για τραυματισμούς στους αστραγάλους. Το Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates σας...
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΡΠΟΥ: Αστάθεια στην άρθρωση του καρπού; Πέντε απλές ασκήσεις!
Ένα σημαντικό ποσοστό ανθρώπων, οι οποίοι κάνουν χειρονακτικές εργασίες και δουλειά γραφείου, παρουσιάζει αστάθεια στην άρθρωση του καρπού. Το Άλφα...
Παγωμένος ώμος: Τα οφέλη της ηλεκτροθεραπείας μέσω αναρρόφησης
Η ηλεκτροθεραπεία με χρήση αναρρόφησης αποτελεί μια αποτελεσματική μέθοδο αποκατάστασης για τη συμφυτική θυλακίτιδα του ώμου, γνωστή και ως "παγωμένος...
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΟΝΑΤΟΣ: Πέντε θεραπευτικές ασκήσεις και διατάσεις για τα γόνατα
Ένα από τα συχνότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι επισκέπτες μας στο Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates είναι ο πόνος στα...
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΟΣΦΥΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ: Πέντε θεραπευτικές ασκήσεις και διατάσεις για τη μέση
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, έχει σημειωθεί αύξηση 60% στα περιστατικά οσφυαλγίας τα τελευταία 30 χρόνια. Το 80% των...
Μία ξεχωριστή επίσκεψη των σπουδαστών βοηθών φυσικοθεραπευτών
Μία εκπαιδευτικού χαρακτήρα επίσκεψη από τους σπουδαστές του τμήματος Βοηθών Φυσικοθεραπευτών της Σχολής Ανώτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης (ΣΑΕΚ) Ζωγράφου πραγματοποιήθηκε σήμερα...