Άρθρα

Shiatsu προσώπου: το φυσικό λίγφτινγκ!

Το shiatsu (σιάτσου) προέρχεται από το Ιαπωνικό shi, που σημαίνει δάκτυλο, και atsu, που σημαίνει πίεση και αναφέρεται σε μια Ιαπωνική παραδοσιακή θεραπευτική τεχνική μάλαξης. Το shiatsu είναι μια...

Πέντε φυσικοθεραπευτικές συμβουλές για την οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση αφορά κυρίως τις ηλικιωμένες γυναίκες λόγω της έλλειψης της προστατευτικής δράση των οιστρογόνων, ωστόσο μπορεί να αφορά και...

Κυτταρίτιδα vs Φυσικοθεραπεία

Με τον όρο κυτταρίτιδα, εννοούμε την εναπόθεση υπερτροφικών λιποκυττάρων κατά σωρούς σε ορισμένες θέσεις του σώματός. Η ετυμολογία της λέξης...

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: 5 θεραπευτικές εναλλακτικές συμβουλές!

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: 5 θεραπευτικές εναλλακτικές συμβουλές!

Με τον όρο ρευματοειδή αρθρίτιδα, ονομάζουμε ένα χρόνιο φλεγμονώδες, αυτοάνοσο και εξελικτικό νόσημα που προσβάλει συμμετρικά κυρίως τον αρθρικό υμένα...

Κύφωση στα παιδιά

Η κύφωση μπορεί να εμφανιστεί από την παιδική ηλικία ως άκομψη στάση και βάδιση και δυσκολίες στην αναπνοή. Σε μεγαλύτερες...

Tennis Elbow – Επικονδυλίτιδα

Tennis Elbow – Επικονδυλίτιδα

Ο όρος επικονδυλίτιδα προέρχεται από την πρόθεση επί και την λέξη κόνδυλος, δηλαδή πάνω στον κόνδυλο του αγκώνα. Είναι συχνή πάθηση, με πόνο...

Οσφυαλγία: 5 φυσικοί τρόποι ανακούφισης!

Οσφυαλγία: 5 φυσικοί τρόποι ανακούφισης!

Η οσφυαλγία, δηλαδή ο πόνος στην περιοχή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, προέρχεται από τις λέξεις οσφύ και άλγος. Είναι σύμπτωμα που...

Αυχενικό σύνδρομο: Καταπολεμήστε το μόνιμα!

Αυχενικό σύνδρομο: Καταπολεμήστε το μόνιμα!

Με τον όρο αυχενικό σύνδρομο, ονομάζουμε ένα σύνολο συμπτωμάτων στην περιοχή της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η αιτιολογία του οφείλεται στην ινιο-αυχενο-ωμική...

Μάλαξη για σωματική και ψυχική υγεία

Μάλαξη για σωματική και ψυχική υγεία

Ο όρος μάλαξη προέρχεται από την ελληνική λέξη «μάσσω», δηλαδή μαλάσσω, και περιλαμβάνει ένα σύνολο εξειδικευμένων επιστημονικών χειρισμών που χρησιμοποιεί η...