Μάλαξη: εσείς γνωρίζατε τα οφέλη της μάλαξης;;;

Με τον όρο ρευματοειδή αρθρίτιδα, ονομάζουμε ένα χρόνιο φλεγμονώδες, αυτοάνοσο και εξελικτικό... read more

Συχνά αντιλαμβανόμαστε, από το fedback που παίρνουμε από τους επισκέπτες μας ή... read more

https://www.youtube.com/shorts/6W49pTlwXMIΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΙΣΧΙΩΝ: 5 βασικές διατάσεις για την καλύτερη ελαστικότητα των ισχίων σου! read more

Η οστεοπόρωση αφορά κυρίως τις ηλικιωμένες γυναίκες λόγω της έλλειψης της προστατευτικής... read more

Η οσφυαλγία, δηλαδή ο πόνος στην περιοχή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής... read more

Τι είναι η σκλήρυνση κατά πλάκας; Ποια τα συμπτώματα; Ποιος ο ρόλος... read more

Η ιστορία του Pilates ξεκινά στις αρχές του 20ού αιώνα από τον... read more

https://alfaphysio.gr/wp-content/uploads/2021/05/Final.mp4 Η τελευταία Τετάρτη του Μαΐου θεσπίστηκε από τη Διεθνή Ομοσπονδία Multiple... read more