Πρεσοθεραπεία: Πότε χρησιμοποιείται και ποια είναι τα οφέλη
Η πρεσοθεραπεία είναι μια θεραπευτική τεχνική που χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της λεμφικής και φλεβικής κυκλοφορίας. Πρόκειται για μια μορφή μηχανικού λεμφικού μασάζ, όπου ειδικές συσκευές εφαρμόζουν πίεση στα άκρα ή σε άλλες περιοχές του σώματος μέσω αεροθαλάμων που φουσκώνουν και ξεφουσκώνουν με ρυθμό.
Οφέλη της πρεσοθεραπείας:
- Βελτίωση της κυκλοφορίας: Η πίεση που ασκείται βοηθά στη βελτίωση της ροής του αίματος και της λέμφου, κάτι που μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και το οίδημα.
- Μείωση της κατακράτησης υγρών: Ιδιαίτερα χρήσιμη για άτομα με λεμφικό οίδημα ή κυκλοφορικά προβλήματα, καθώς διευκολύνει την αποβολή των περιττών υγρών από τους ιστούς.
- Ανακούφιση από πόνους και πρήξιμο: Ειδικά σε περιπτώσεις τραυματισμών ή μετεγχειρητικής αποκατάστασης, η πρεσοθεραπεία μπορεί να μειώσει το πρήξιμο και να προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο.
- Αποτοξίνωση του σώματος: Μέσω της διέγερσης της λέμφου, βοηθά στην αποβολή των τοξινών και των άχρηστων ουσιών από τον οργανισμό.
- Βελτίωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας: Η καλύτερη κυκλοφορία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κυτταρίτιδας, καθώς ενισχύεται η αποβολή των τοξινών και βελτιώνεται η ελαστικότητα του δέρματος.
- Χαλάρωση και ευεξία: Η ρυθμική πίεση που ασκείται μπορεί να προσφέρει μια αίσθηση χαλάρωσης, παρόμοια με αυτή ενός μασάζ, προσφέροντας γενική ευεξία.
Η πρεσοθεραπεία είναι ιδιαίτερα ευεργετική για άτομα που έχουν προβλήματα κυκλοφορίας, πρήξιμο ή τραυματισμούς και είναι συνήθως μέρος ενός ευρύτερου προγράμματος αποκατάστασης.
