Deep Tissue Massage

Το Deep Tissue Massage (εν τω βάθει μάλαξη), είναι μια έντονη τεχνική μάλαξης που στοχεύει στα βαθύτερα στρώματα των μυών και των συνδετικών ιστών (περιτονία). Χρησιμοποιεί αργές, έντονες πιέσεις με τα δάχτυλα, τους αγκώνες και τους πήχεις για να αποσυμφορήσει χρόνιους μυϊκούς πόνους, πιασίματα και δυσκαμψία, ιδιαίτερα σε πλάτη, αυχένα, μέση, γλουτούς, γάμπες και τετρακεφάλους. Είναι ιδανικό για άτομα με έντονη καθημερινότητα, αθλητές, άτομα με καθημερινή γυμναστική και γενικότερα όσους υποφέρουν από έντονους μυϊκούς σπασμούς, πόνους και δυσκαμψίες. Τα οφέλη της  εν τω βάθει μάλαξης είναι:

• Αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος.
• Απομάκρυνση τοξινών από τους μύες.
• Μείωση της φλεγμονής
• Μείωση του μυοπεριτονιακού πόνου και σπασμού

Αντενδείκνυται σε άτομα με:

• Οστεοπόρωση
• Ανοιχτές πληγές
• Καρκινοπαθείς
• Κιρσοί
• Parkinson
• Σκλήρυνση κατά πλάκας

Ο χρόνος εφαρμογής του deep tissue massage κυμαίνεται από 30’ – 90’ λεπτά