Γνωρίστε τα ευεργετικά οφέλη της ”Αλφα” Αρωματοθεραπείας
Η αρωματοθεραπεία είναι μια εναλλακτική θεραπευτική μέθοδος που χρησιμοποιούμε στο Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates και η οποία αξιοποιεί τα ευεργετικά οφέλη που μπορεί να έχουν για τον ανθρώπινο οργανισμό τα αιθέρια έλαια.
Τα αιθέρια έλαια των φυτών είναι γνωστά για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες εδώ και 5.000 χρόνια. Στην αρωματοθεραπεία, πιστεύεται ότι τα αιθέρια έλαια επιδρούν στο τμήμα εκείνο του εγκεφάλου που σχετίζεται με τη μνήμη, τα συναισθήματα και τον έλεγχο των ορμονών και κάποιοι θεωρούν ότι τα αιθέρια έλαια απορροφώνται απευθείας από το δέρμα και δρουν άμεσα στο σώμα.
Αρωματοθεραπεία και μάλαξη, όταν συνδυάζονται, έχουν ως στόχο τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής υγείας και τη διατήρηση της εσωτερικής ισορροπίας. Επιπροσθέτως, προσφέρει χαλάρωση, ανακούφιση από το άγχος, την κατάθλιψη, την χρόνια κόπωση και την αϋπνία.
